英国想方设法为医生减压
免费提供心理咨询 预计覆盖11万人
英国想方设法为医生减压
本报驻英国特约记者 孙 微
工作时间长、患者多、责任大、压力大……为患者解除病痛的同时，医生的身心也需要减压。若身体、心理问题长期聚积，可能引发职业倦怠，造成更大的身心疾病。
英国贝德福德大学盖尔·金曼教授和伦敦伯克贝克大学凯文·特奥博士对医生的心理健康进行了深入研究，并分析了影响心理健康的因素，以及对医患双方的影响。结果发现，在英国，医生的心理疾病发生率，随着医疗保健行业需求的不断增长和医疗资源的稀缺而不断增加。医生比一般人群更容易承受与工作相关的压力、疲惫、抑郁和焦虑，全科医生尤其是女医生自杀率相对较高。全科医生、实习生和初级医生心理问题更多，主要是他们在职业生涯早期经历很多痛苦和疲倦，但因为担心失业而不愿意寻求帮助。在英国，很少有医生公开谈论受到精神疾病的困扰。
英国曾组织一项独立调查，评估是否需要为医生提供独立的心理健康服务，公众默认医生和牙医是“超人”而不是“正常人”。进一步反思时，公众才意识到高强度工作对医生健康的影响。医生的学习历程相较其他人更长，这意味着他们要想实现目标必须付出更多努力，急诊科医生更是如此，他们经常因突发病症被叫去工作，每天都要面对生死，心理承受极大考验。
不少医生生病时，往往不会去看医生，而是试图通过咨询朋友或自己开处方等方式获得治疗。有时，这种方法可能会有所帮助，但当涉及精神疾病时，不少人羞于开口，慢慢陷入困境。
为了减轻医生的心理压力，2017年1月，英国提出对全科医生和实习生的精神健康问题提供免费、保密的健康服务，包括压力、抑郁或成瘾等问题，并提供进一步的康复治疗。1年内，已有超过1500名全科医生接受了这项服务。2018年年底，英国全民医疗体系(NHS)主席宣布了一项心理健康支持计划，为英国所有NHS医生提供国家资助，预计将覆盖约11万名医生。
部分医院还为医生们配备了“专属心理医生”。这些心理医生经过系统培训和教育，当医生们感到困惑或压抑时，只需向本医院的心理部门预约，在非工作时间内都可以去咨询。若医生们不方便亲自咨询，医院还配有专门的心理咨询热线，随时随地为医生们解决心理问题。
凯文·特奥博士指出，从工作到退休，应该为医生提供更多支持，并鼓励他们在出现问题时及时寻求帮助，医院也要为医生们建立一个健康的工作环境。▲, http://www.100md.com(孙微)
英国想方设法为医生减压
本报驻英国特约记者 孙 微
工作时间长、患者多、责任大、压力大……为患者解除病痛的同时，医生的身心也需要减压。若身体、心理问题长期聚积，可能引发职业倦怠，造成更大的身心疾病。
英国贝德福德大学盖尔·金曼教授和伦敦伯克贝克大学凯文·特奥博士对医生的心理健康进行了深入研究，并分析了影响心理健康的因素，以及对医患双方的影响。结果发现，在英国，医生的心理疾病发生率，随着医疗保健行业需求的不断增长和医疗资源的稀缺而不断增加。医生比一般人群更容易承受与工作相关的压力、疲惫、抑郁和焦虑，全科医生尤其是女医生自杀率相对较高。全科医生、实习生和初级医生心理问题更多，主要是他们在职业生涯早期经历很多痛苦和疲倦，但因为担心失业而不愿意寻求帮助。在英国，很少有医生公开谈论受到精神疾病的困扰。
英国曾组织一项独立调查，评估是否需要为医生提供独立的心理健康服务，公众默认医生和牙医是“超人”而不是“正常人”。进一步反思时，公众才意识到高强度工作对医生健康的影响。医生的学习历程相较其他人更长，这意味着他们要想实现目标必须付出更多努力，急诊科医生更是如此，他们经常因突发病症被叫去工作，每天都要面对生死，心理承受极大考验。
不少医生生病时，往往不会去看医生，而是试图通过咨询朋友或自己开处方等方式获得治疗。有时，这种方法可能会有所帮助，但当涉及精神疾病时，不少人羞于开口，慢慢陷入困境。
为了减轻医生的心理压力，2017年1月，英国提出对全科医生和实习生的精神健康问题提供免费、保密的健康服务，包括压力、抑郁或成瘾等问题，并提供进一步的康复治疗。1年内，已有超过1500名全科医生接受了这项服务。2018年年底，英国全民医疗体系(NHS)主席宣布了一项心理健康支持计划，为英国所有NHS医生提供国家资助，预计将覆盖约11万名医生。
部分医院还为医生们配备了“专属心理医生”。这些心理医生经过系统培训和教育，当医生们感到困惑或压抑时，只需向本医院的心理部门预约，在非工作时间内都可以去咨询。若医生们不方便亲自咨询，医院还配有专门的心理咨询热线，随时随地为医生们解决心理问题。
凯文·特奥博士指出，从工作到退休，应该为医生提供更多支持，并鼓励他们在出现问题时及时寻求帮助，医院也要为医生们建立一个健康的工作环境。▲, http://www.100md.com(孙微)